実戦護身術DALF

• 護身術コース
  1レッスン

  1レッスン

  2時間~

  ¥15,000
  • ● 1名様追加毎に＋2,500円でご利用頂けます。
  • ● 別途交通費。
  • ● 屋外での練習時は雨天中止となります。
  • ● レンタルスタジオなどで練習する場合の料金は原則お客様のご負担となります。
  • ● 任意でスポーツ保険に加入できます。
• 発勁コース
  1レッスン

  1レッスン

  2時間~

  ¥20,000
  • ● 1名様追加毎に＋5,500円でご利用頂けます。
  • ● 別途交通費。
  • ● 屋外での練習時は雨天中止となります。
  • ● 雨天中止になった場合、翌々月まで振替可能です。
  • ● レンタルスタジオなどで練習する場合の料金は原則お客様のご負担となります。
  • ● 任意でスポーツ保険に加入できます。

パーソナルトレーニングとは？

お客様のご希望の日時や場所に、パーソナルトレーナーを派遣いたします。お仕事でお忙しい方も、帰宅後にご自宅近くの公園など、お好きな時間と場所で安心してトレーニングを受けることができます。

トレーニング内容は、事前にお客様のご要望に基づいてプログラムを作成いたします。

また、トレーナーが常にお客様をサポートしながらトレーニングを進めますので、ジムで感じるような孤独感は一切ございません。

パーソナルトレーニングの流れ